¿Cansado de ir cansado por la vida?
¿Sientes que no puedes más?
¿Te puede la inseguridad?
¿Navegas en un mar de dudas?
Reconcíliate con tu parte instintiva y…
- recupera tu fuerza natural
- reconecta con tu sabiduría innata
- descubre el placer de vivir
- conquista tu poder personal
Taller vivencial para una transformación real
Porque la verdadera comprensión te la da el cuerpo, no las palabras
Experimenta la fuerza contenida en tu rabia reprimida y aprende a dirigir esa energía liberada hacia centros superiores, para revitalizarte y conectarte con la alegría de sentirte vivo.
¿Sabías que hay un animal vivo en ti?
De ahí la contradicción que a menudo sientes frente a situaciones que pueden despertar la rabia instintiva, propia del animal que habita en ti, y la necesidad de cortesía que la vida en sociedad impone.
Cuando reprimes tu rabia la presión interna va en aumento hasta que, tarde o temprano, cual olla a presión, va a necesitar salir.
¿Y cómo encuentra tu cuerpo la manera de rebajar esa presión interna?
- O bien con explosiones de rabia destructivas. Aquí es cuando pierdes los papeles y das rienda suelta a tu furia interna en forma de gritos, golpes, insultos y escenas histéricas.
- O bien con implosiones de rabia que te llevan a estados de inactividad y desmotivación, propios de posiciones más depresivas. Aquí es cuando te vas quedando cada vez más desvitalizado y sin ganas de nada.
Aprende a reconciliarte con tu parte más salvaje y libera tu rabia para transformarla en tu mayor fuerza
Reconocer y reconciliarte con tu parte animal no tiene que ver con desatar tu instinto más salvaje de forma indiscriminada. Tiene que ver con recuperar tu fuerza vital y tu poder personal.
Programa
11.00h Introducción para comprender nuestro funcionamiento neurológico y encuadrar cognitivamente la sesión
11.30h Preparación corporal con kriya suave de yoga
12.00h Liberación
12.30h Pequeño descanso
13.00h Respiración para despertar a tu corazón instintivo
14.00h Descanso y comida
16.00h Círculo de integración
18.00h Cierre del taller
¿Qué vas a necesitar?
- Ropa cómoda
- Un pareo para estirarte durante la respiración
- Toalla y bañador para disfrutar de la piscina de agua salada si el tiempo lo permite
- Botella de agua para ir rellenando
¿Cuándo?
Próximas fechas a determinar
¿Dónde?
Lugar: A determinar
¿Quién?
Soy Carolina Diaz, psicóloga clínica y psicoterapeuta con más de 20 años de experiencia profesional y te acompañaré en este viaje de aprendizaje hacia tu verdadera naturaleza, hacia tu parte más instintiva en comunión con tu parte más elevada. Soy también profesora de Kundalini yoga y amante del budismo, con una amplia experiencia en meditación y técnicas energéticas. Si te interesa conocer un poco más mi trayectoria profesional puedes verlo en Sobre mi.
Instagram: @carolinadcollados
¿Quieres saber qué opinan de Conquista tu Poder?
“La entrada de Carol en mi vida supuso un antes y un después en mi misma y todo lo que me rodeaba. Hace poco, me atreví a probar el taller Conquista tu poder. Al inicio me daba respeto, nunca había participado en algo similar antes, pero la capacidad de Carol de tratar en profundidad nuestras heridas y su acompañamiento tan cercano, te hipnotiza de manera que dejas ir cargas y estados de ánimo inimaginables en ti mismo. Esos nervios que tenía al principio se conviertieron en una catarsis y un viaje completamente sanador. A nivel energético, me ha ayudado a sintonizarme todavía aún más en mi misma. He descargado y dejado ir prejuicios y cargas en mi camino. Te da las herramientas a nivel físico y emocional para que sigas abriendo los caminos espirituales al más alto nivel. Estoy segura que este taller ha sido el primero de muchos.” Diana Pelegrín
«Una forma maravillosa de conectar a través del cuerpo con tu esencia, para hallarte y habitarte conscientemente. Un disfrute y un privilegio hacerlo de la mano de Carolina. Totalmente recomendable si quieres recuperar la conexión con tu ser.» Marién Bulo
«Ha sido una experiencia de profunda transformación y liberación mental y corporal. Durante la jornada experimenté sensaciones de dicha, autocomprensión y expansión, así como una conexión pura con los otros y el Todo. Algo que no puede explicarse con palabras, sino que ha de ser experimentado para comprenderlo en toda su grandeza. Habiendo ya pasado una semana desde el taller, puedo asegurar que la sensación de felicidad y plenitud permanece aun más viva, me siento con fuerzas renovadas y con un gran potencial que emana desde la serenidad y el sosiego. Estoy profundamente agradecida, no puedo más que recomendarlo para que mucha gente experimente la misma belleza interior.» Mariam Zelaia
«Soy enfadona, pero me trago la rabia. Si tengo que conectar con ella se me constriñe el cuerpo y el grito queda ahogado en mi garganta. Para mí es muy frustrante porque identifico que tengo el sentimiento y la sensación física pero sacarlo fuera de mí me cuesta. La dinámica creada en el taller “Conquista tu poder” y el acompañamiento de Carolina me permitió conectar con mi rabia a través de mi cuerpo y mi voz y desplegar un viaje para descubrir las muchas caras que encierra. Descubrir que la rabia es impulso vital ha sido lo más importante para mi. Totalmente recomendable el taller, conocer a Carolina y dejarte acompañar por ella ha sido un regalo.» Eva García
«Un taller del que no sabia qué esperar y del que terminé entendiendo mucho de lo que me pasaba y mi cuerpo me transmitía. Entendí la conexión del todo y la importancia de escucharse.
Guiada en todo momento por una gran profesional que te hace entender esa parte física vinculada a la espiritual. Entendí ese todo y la importancia de sacar el animal interior que te guia para sacar lo mejor de mi. La rabia puede transformarse generando fuerza interior, paz y amor. Mil gracias!» Marta Mabós
«Me cuesta gestionar a rabia, no me han enseñado y siento que me invade y se me lleva como un huracán. Gracias al taller he descubierto otras maneras de vivirla a través del cuerpo, bailando, meditando y atravesándola, sintiéndola para liberarla de una manera que puedo aplicar en mi día a día en casa, y lo más maravilloso de todo es que también puedo enseñar a hacerlo a mi hija. Como siempre, gracias Carolina, tienes magia» Anna Saló.
«¡Ha sido un taller increíble! ¡Liberador! Siempre me he guardado la rabia y las cosas que me enfadaban para no molestar o para no asustar con una explosión de ira y gracias al taller he aprendido a no sentirme mal por enfadarme y dar un espacio a la rabia. He aprendido a canalizar el enfado y poder descargar sin explotar sobre mi entorno. Muchas gracias Carolina por tu acompañamiento, conocerte ha sido una revelación.» Cesc Parera
«En nuestro aprendizaje de vida tenemos experiencias traumáticas y duras y la mayoría de las veces las creemos resueltas. Tener la oportunidad de asistir al taller con Carolina para mi ha sido muy revelador. Gracias a las herramientas que ella te brinda pude colocar y liberar energéticamente la rabia.» Maria Teresa
Aportación
100€ Taller